さわやかな話

　今日は会社が終わったらガンダム・・・ではなく、今度の土日にフットサルがあるので、ちょっと走っておこうと思って、会社の帰りにグラウンドに行って走ってきました。

ああ、さわやか。

初めていったところだったんですが、なかなかいいですねー。
今度のフットサルもがんばるぞー！

ああ、さわやか。

　今まで普通にアスファルトの道を走っていましたが、あれは駄目ですね。硬いところを走ると関節が痛くなります。今右ひざが痛いです。昨日は腰まで痛くなってきました。
　なので、走るときは土の上！これ必須です。

　一番いいのは体に負担のかからない水泳がいいんですけどね。まだプールには言ったこと無いです。いつか行きたいなーっと思いつつなかなかいけないです。