トランポリンが届きました！

トランポリンが届きましたよ！
さっそく組み立てて、部屋の片隅に置いてみるとこんな感じ。

結構でかいですね。直径９１ｃｍです。

早速跳んでみます。

こ、これは・・・！
ふくらはぎにきますねー！
腹筋にも少しきます。
腹筋運動が嫌いなので、腹筋にくるのは凄くいいです。
それ以上にふくらはぎにきます。
少し跳んだだけでふくらはぎがパンパンになります。
なので、休憩しながら跳んでいます。
これはいいですねー。家にいながら軽い運動が出来ます。
これからの梅雨の時期にちょうどいいかもしれません。

それよりも何よりも。
楽しいｗ
やはりなんやかんやで楽しいですね！
ブログを書く前に跳んで、今また跳びました。
ポンポン跳んでいるだけで何気に楽しい。これが長く続ける秘訣でしょうか。いや、まだ初日だけど。

健康にもいいらしいのでぜひあなたもトランポリン仲間に！


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