う、腕が～ わての腕がぁ～！

右手首をちょっとひねりました。
軽い捻挫？みたいな感じ。
いたたたた。

酷いｗ　我ながら酷いｗ

運動不足にもほどがある。

やれば出来る子なんです！やれば出来る子なんですよ僕。
それがさっぱりやらないんですorz
数年前までフットサルなどやってたんですが、一身上の都合によりやめましたｗ
それからはさっぱり運動らしい運動してないですね。
ということで万年運動不足。
先週はその影響からか、左腕がなんだか神経痛みたいな感じになってたし。
そして今日、右手首をグネル。グネグネ。

いつひねったかというと、朝着替えてたときに自然にひねってましたｗ
あくまで自然にですｗ

ああ、腕が痛い。腕が痛いので今日はここまで。